Deep work

지금 무엇을 해야 가장 합리적인가?
30분단위로 최소시간다위로 시간관리

P210

눈에 잘 띄는곳에 딥워크를 한 시간을 기록하자
시간이 날때마다 머리속에서 문제(deep work)를 푸는 습관을 가지자.
운전하면서? 식사하면서?
P245

'나는 집중하는 삶을 살것이다. 그것이 최선의 삶이기 때문이다'
위니프레드 갤러거

1.시간표는 노트로 작성하자
  - 그편이 전자제품의, 인터넷의 방해에서 해방되기 쉽다

2.결과나 기록은 블로그에 작성하자
- 인스타나 페북은 관심을 돌리게한다

3. 감정 생각의 배설도 가능한 블로그에.
퇴고한 생각은 일단의 정리가 되어 나 자신에 대한 방해가 덜하다

4. 체력
뭔가 하자